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中之島香雪美術館企画展『来迎』「ぜったい分からせる」チャート式解説で芸術品のリアルを体験する

2022-05-172022-05-19

指にそげが刺さったので皮膚科に行ったら自我が崩壊しそうになった

2022-05-022022-05-03

問い合わせフォームを設置しました

2022-04-272022-04-30

響きのキホン

初めてのギターを手に入れる

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愛の食品スーパー

2022-04-242022-04-24

色とか見やすくしました

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リンク集への追加・変更

2022-01-262022-04-23

side view photo of smiling woman carrying her baby

「響きのキホン」第一弾アップしました

2022-01-232022-04-23

あけましておめでとうございます

2022-01-122022-04-23

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日常の様子などを投稿しています

arata.hibiki

焼きなすともやしの味噌汁
チョー簡単にしました
ここ1週間ずーっと頭が重いのは
歌ったら治ってきました。
引きこもりか！
#一汁一菜 #一汁一菜でよいという提案 #ボサノバ弾き語り

【調理時間5分】
もやしの味噌汁
出汁は昆布の粉末
エノキを炒めたの
塩振って水が出たらちょっと炙ってゴマ
#一汁一菜 #一汁一菜でよいという提案
ここんとこずーっと頭が重い。

カレーが続いたあとの和食でホッとする
おかずは椎茸とピーマン焼いたやつ
もっと強めに塩振っても良かったかも。味付けというより水分を絞るかんじなんやな。
出汁とったイリコは例によって生姜酒醤油味醂でジュワーっとしてます。
#一汁一菜でよいという提案

♪ カレーは続くよどーこまでもー今

♪ カレーは続くよどーこまでもー
今日もカレーです
ゴールデンカレーです
異論は認めます
#一汁一菜でよいという提案

カレー！ #一汁一菜でよいという提案

カレー！
#一汁一菜でよいという提案
でええんかな

【カボチャええやん】
昭和一桁の両親が救荒食だと言って食べなかった南京。色も綺麗やし美味しいやん。
出汁をとった小魚は酒醤油みりんで炒め煮に。至福です。
玄米無洗米は洗ってすぐに白米の早炊きモードで炊くとちょうど良いことが分かりました。白米感覚って本当だったのね。
#一汁一菜でよいという提案

午後から初レッスン♪
ボサノバ弾き語りスクール無料体験レッスン受付中です。
#ボサノバ弾き語り #ボサノバレッスン #ボサノバ演奏 #ボサノバ好き #ボサノバ好きな人と繋がりたい #ボイストレーニング #ボディワーク

今朝は落ち着いて食事の用意ができました。厨房の大きな窓ガラスを厚みがあって向こうが見えないガラスに変えたんです。
光に包まれた静かな空間。嬉しい。
#一汁一菜でよいという提案

【豚コマを猛烈に食べるシリーズ】
茄子も入って夏モードや。
#一汁一菜でよいという提案

今朝の一汁一菜
卵焼きしたかったのに無かったー（ ; ; ）
#一汁一菜でよいという提案

シンプルに一汁一菜。お手軽炊飯のために簡単な炊飯器買いました。やっぱ楽だわ。
#一汁一菜でよいという提案

愛のスーパーで買った椎茸を削ぎ切りにしてグリルで焼いた。風味が凝縮して旨い！秋か？今は秋か？
玄米は蒸らし不足でお粥ライクw
#一汁一菜でよいという提案

かっこいいMV撮れそうな場所みっけ #M

かっこいいMV撮れそうな場所みっけ
#MV #ボサノバ #弾き語り動画

春キャベツを食べる味噌汁
椎茸と人参は削ぎ切りが一番美味しい気がします。
玄米は焦げすぎて硬かったw
#一汁一菜でよいという提案

【ミンチをそのまま焼いただけ】
どうしてもキャベツが食べたくて肉を焼きました。いちおう塩と胡椒はしました。
大丈夫です。口がミンチになっていたのです。充足感。
ワカメと豆腐の味噌汁
#一汁一菜でよいという提案

【ガンガン照明焚いてます】
ワカメと豆腐の味噌汁
卵焼きが分裂した場合は鰹節で誤魔化しましょうw
二日間は抗生剤飲むからちゃんとご飯食べないといけないのだ
#一汁一菜でよいという提案 #料理写真

【もやしだけの味噌汁】
すっきりした素材だて故、やったこと・やってないことがそのまま出てしまうかも。時々作ってみよう。
味噌も変えてみたい
#一汁一菜でよいという提案

順番が前後しますが朝食

春キャベツと冷凍鶏団子。指先をオペしてすぐだから包丁持てないのだ。冷凍もんありがとう。
#一汁一菜でよいという提案

指先にそげが刺さったので皮膚科に行ったら「異物は見当たりませんが、切開して抗菌剤で処置しますね」麻酔なし。
痛みと炎症が治らない場合はさらに深掘りの予定。
レポートはこちら
https://hibikiarata.com/journal/5890/soge/
#そげ

食材が無い無いと言いながらアリもんで食いつなぐシリーズ最終日。もうこれでお米以外すっからかんです。
#一汁一菜でよいという提案

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